秋天已至，各种疾病的高发期又再一次来袭，特别在广州昼夜温差较大的天气，抵抗力较差的宝贝们很容易患上流感、腹泻、气管
炎以及肺炎等疾病，所以做好秋季护理就显得格外重要。
那么
我们该如何应对呢？
园所篇
No.1为了做好秋季疾病的预防，我园已加强晨午检和清洁消毒工作，并在每天下午孩子进行户外活动1小时的时间，增加一次30分钟的紫外线灯的消毒工作。
No.2班级老师会使用消毒粉来拖地和擦拭玩具、家具及门窗，加强对园所及班级进行全面的消毒，以减少细菌的滋生和病毒的传播感染。
No.3为防止蚊虫叮咬，增强除四害工作，并于井盖处安装纱窗。
家长篇
No.1避开去人多的公共场所
环境温度的变化使孩子更易被病毒侵袭。所以换季时节要少去人多拥挤的公共场所活动，对于自身免疫力较弱的孩子，在公众场所尽量佩戴口罩。
No.2培养良好的个人卫生习惯
从外面回家以及饭前便后，要勤洗手；减少手在头面部的接触，避免揉眼睛，抠鼻子，抠牙，吃手动作。咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人。如果家中有人发热、咳嗽、咽喉疼痛等，为避免传染，尽量不要与宝贝接触哦。
No.3及时增减衣物，不过暖，不捂汗
要根据天气变化，及时增减衣物。天气渐冷，很多家长为了防止孩子着凉，都让孩子里三层外三层的穿。但是孩子处于代谢旺盛阶段，又十分活泼好动，穿衣过多反而容易导致捂汗后着凉，其实反而应该比大人少穿一件，准备厚实挡风的外套外出时穿上即可。
No.4经常开窗通风
天气一凉，很多家庭就会关门关窗，防止冷空气进入，但呼吸道疾病在封闭的室内更易传播，而定时开窗，保持室内经常通风，不仅改善室内空气质量，还可以让流动的空气将病毒和细菌带走，有效地预防流感。
No.5坚持户外活动，注意锻炼增强抵抗力
天气晴朗的时候，每天适当参加半小时到一小时的户外活动和体育锻炼可以增强体质，尤其是到人群少绿植较多的公园去活动，呼吸新鲜空气，可以提高孩子对气候变化的适应能力和免疫力。户外阳光中的紫外线也能帮助身体合成维生素D，有很多研究发现维生素D对我们人体的免疫功能至关重要哦。
No.6合理饮食,均衡营养
爸爸妈妈们应该着重培养孩子良好的饮食习惯，控制食物的摄入量和营养搭配，避免偏食挑食导致的营养不良。要注意多摄入富含维生素和矿物质的蔬菜水果。预防呼吸道疾病，可以多吃些富含维生素A和β—胡萝卜素的食物，比如黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、鱼类。另外，诸如山药，莲藕， 白萝卜，银耳，莲子， 百合，杏仁， 梨、荸荠、山药、蜂蜜等食物也是滋阴润肺的好选择。
No.7保证充足睡眠
充分的休息和睡眠既可以帮助孩子长高高，又可以提高免疫力。
No.8规避烟草暴露
烟草的烟雾刺激呼吸道，孩子接触二手烟，会增加患感冒和流感的风险哦。
家园共育篇
No.1每天早接的时间，请您务必陪同孩子在晨检处，配合医生姐姐完成宝贝的晨检工作，切不可不检查就进入班级。
No.2上学期间，如果班级孩子感到不舒服，老师会第一时间通知家长，让您在孩子病情最轻的情况下带孩子去医院就诊，请您保持电话畅通。
No.3如果发现孩子发烧、腹泻、呕吐等症状，请您尽快将孩子带到医院就诊。并根据医生的建议，决定是否留院观察或住院治疗。为了孩子们的健康，如您孩子出现疑似症状，请您积极配合幼儿园做好隔离工作，让孩子在家休息观察，凭医院的康复证明方可回园。
一个健康活泼的孩子
一定是细心的爸爸妈妈和负责任的老师共同协助的结果
为了宝贝们的身体棒棒
释放耀眼的光芒
让我们共同做好预防措施，一起为宝贝们的健康护航！
广州市天河区悦教布克幼儿园